Ejercicios que pueden hacer que te lesiones en el gimnasio.

Una de las cosas que mas tememos a la hora de practicar un deporte, sea cual sea, es padecer una lesión. Dado el caso, no solo nos afectará en el plano deportivo obligándonos a detener el entrenamiento durante una temporada, o a tener que reducir notablemente la intensidad, sino que nos puede afectar en el… Seguir leyendo Ejercicios que pueden hacer que te lesiones en el gimnasio.