No perder la esencia de pilates

Joseph Pilates puso en práctica sus hallazgos con atletas de alto nivel y bailarines, los cuales ya tenían conciencia corporal, y tenían bastante bien asimilados los principios básicos o casi su totalidad, eso no pasa mucho con los alumnos con los cuales tratamos en el día a día. A mi entender, pilates no es un… Seguir leyendo No perder la esencia de pilates

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