Categoría Salud

Ejercicio físico para bajar el colesterol alto

Realizar ejercicio físico es una de las formas más efectivas para bajar el colesterol, aunque a esta saludable práctica la deberemos acompañar de otros hábitos también saludables. El colesterol alto, o hipercolesterolemia, es uno de los problemas más frecuentes entre…

Tu piel necesita un cuidado extra en verano

Es verano y, con su llegada, la exposición al sol es muy frecuente. Llega el periodo vacacional y con él,  la larga exposición al sol. Pero no es sólo el sol lo que hará sufrir a tu rostro sino en…