Ejercicio físico para bajar el colesterol alto

Realizar ejercicio físico es una de las formas más efectivas para bajar el colesterol, aunque a esta saludable práctica la deberemos acompañar de otros hábitos también saludables. El colesterol alto, o hipercolesterolemia, es uno de los problemas más frecuentes entre la población de los países desarrollados, y que tiene como principales causas una mala alimentación… Seguir leyendo Ejercicio físico para bajar el colesterol alto

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