Salud
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¿Cuál es el mejor ejercicio para eliminar las varices?
Hablamos sobre si el ejercicio ayuda a quitar las varices, y la relación entre varices y ejercicio con pesas
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Ejercicio físico para bajar el colesterol alto
Realizar ejercicio físico es una de las formas más efectivas para bajar el colesterol, aunque a esta saludable práctica la deberemos acompañar de otros hábitos también saludables.
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¿Cómo afecta la insulina para perder grasa y bajar de peso?
La insulina es una hormona que va tener un papel relevante a la hora de intentar eliminar nuestra grasa corporal y bajar de peso.
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Tu piel necesita un cuidado extra en verano
Es verano y, con su llegada, la exposición al sol es muy frecuente. Llega el periodo vacacional y con él, la larga exposición al sol. Pero no es sólo el sol lo que hará sufrir a tu rostro sino en general todo lo que engloba el verano; las condiciones climatológicas, el calor, el sudor, el…
