Salud

Todos los años al llegar la primavera, se producen paulatinamente varias campañas. Además de la famosa operación salida de semana santa, hay otras que quizás no siendo tan famosas ó socorridas, son por ello menos populares; me estoy refiriendo a la “Operación Bikini”.

Realizar ejercicio físico es una de las formas más efectivas para bajar el colesterol, aunque a esta saludable práctica la deberemos acompañar de otros hábitos también saludables.

La insulina es una hormona que va tener un papel relevante a la hora de intentar eliminar nuestra grasa corporal y bajar de peso.

Es verano y, con su llegada, la exposición al sol es muy frecuente. Llega el periodo vacacional y con él,  la larga exposición al sol. Pero no es sólo el sol lo que hará sufrir a tu rostro sino en general todo lo que engloba el verano; las condiciones climatológicas, el calor, el sudor, el…